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Problemi legati alla quota.....
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Autore Messaggio
grigna



Registrato: 09/02/07 11:21
Messaggi: 8493
Residenza: Mariano Comense (Co)

MessaggioInviato: Mar Feb 20, 2007 8:34 pm    Oggetto: Problemi legati alla quota..... Rispondi citando

Notte in Margherita. Impossibile stare sdraiati senza cuscini. Io sono arrivato al punto di tenerne 2 doppi, ero praticamente con la testa alzata mezzo metro.
Nonostante ciò, mi sentivo la testa bollire, sentivo i battiti del cuore che rimbombavano in testa.
Come fa il sangue ad affluire così massicciamente manco fossi con la testa sotto sopra?
Poi mi son rotto di soffrire, sono andato un po da basso e ho camminato per una mezz'ora. Son salito nuovamente e mi son addormentato istantaneamente ponendo fine a tutte le sofferenze.
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Domonice
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MessaggioInviato: Mar Feb 20, 2007 8:39 pm    Oggetto: Re: Problemi legati alla quota..... Rispondi citando

grigna ha scritto:
Notte in Margherita. Impossibile stare sdraiati senza cuscini. Io sono arrivato al punto di tenerne 2 doppi, ero praticamente con la testa alzata mezzo metro.
Nonostante ciò, mi sentivo la testa bollire, sentivo i battiti del cuore che rimbombavano in testa.
Come fa il sangue ad affluire così massicciamente manco fossi con la testa sotto sopra?
Poi mi son rotto di soffrire, sono andato un po da basso e ho camminato per una mezz'ora. Son salito nuovamente e mi son addormentato istantaneamente ponendo fine a tutte le sofferenze.

Prprio ieri Claudio mi spiegava che oltre i 4000 facciamo fatica a dormire in quanto il nostro organismo "rifiuta" la diminuzione di battiti cardiaci per una serie di motivi.
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lauretta



Registrato: 13/02/07 00:04
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Residenza: franciacorta

MessaggioInviato: Mar Feb 20, 2007 8:49 pm    Oggetto: Rispondi citando

Uhhhh, interessante questa discussione. Anche a me piacerebbe sapere qualcosa di più sull'argomento. Non c'è nessuno qui veramente esperto nell'ambito di medicina di montagna?
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espo



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MessaggioInviato: Mar Feb 20, 2007 10:40 pm    Oggetto: Re: Problemi legati alla quota..... Rispondi citando

grigna ha scritto:
Notte in Margherita. Impossibile stare sdraiati senza cuscini. Io sono arrivato al punto di tenerne 2 doppi, ero praticamente con la testa alzata mezzo metro.
Nonostante ciò, mi sentivo la testa bollire, sentivo i battiti del cuore che rimbombavano in testa.
Come fa il sangue ad affluire così massicciamente manco fossi con la testa sotto sopra?
Poi mi son rotto di soffrire, sono andato un po da basso e ho camminato per una mezz'ora. Son salito nuovamente e mi son addormentato istantaneamente ponendo fine a tutte le sofferenze.


ci vuole tempo per acclimatarsi. e se lo si fa senza far fatica è meglio.
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LorenzOrobico



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Residenza: Trescùr (BG)

MessaggioInviato: Mer Feb 21, 2007 12:11 am    Oggetto: Rispondi citando

Grigna, da quello che leggo non eri in preda all'emicrania, ma all'affaticamento, quindi l'unica era aspettare che il cuore recuperasse e cio` a 4500m non e` immediato...
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grigna



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Messaggi: 8493
Residenza: Mariano Comense (Co)

MessaggioInviato: Mer Feb 21, 2007 9:04 am    Oggetto: Rispondi citando

LorenzOrobico ha scritto:
Grigna, da quello che leggo non eri in preda all'emicrania, ma all'affaticamento, quindi l'unica era aspettare che il cuore recuperasse e cio` a 4500m non e` immediato...


Può darsi, anzi, sicuramente ero affaticato. Ma avevo anche un forte mal di testa con la faccia che mi bolliva perchè il sangue mi andava tutto alla testa. Se mi sdraiavo in una posizione diversa da quella dello stare dritto con la testa rialzata mezzo metro, non respiravo e mi veniva pure da vomitare.
La stessa cosa è successa al Rosso. Mentre i 2 inglesi, che avevano un giorno in piu di permanenza in quota, hanno sofferto meno.
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Franz
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Residenza: Berg...scia...Verona

MessaggioInviato: Mer Feb 21, 2007 3:50 pm    Oggetto: Rispondi citando

Un bel vinello e un panino all'insalata RUSSA con uova...

e vedevi la notte come RUSSAvi...

Very Happy

PS: a parte gli scherzi...
ho dormito 4 volte alla Marga

-una dal Mantova per la normale (raggiunto dal Colle Salati dopo funivia)
-una volta provenivo dal Sella (giorno prima traversata della Lysca) attraverso il Naso.
-una dal Mantova (dove avevo dormito dopo la Giordani il giorno prima) attraverso le cimette di cresta (dal Balma al Pappagallo)
-una addirittura l'elicottero fino al colle del Lys

ho sempre dormito a meraviglia
è vero che è soggettivo...

l'ultima volta poi era il giorno di chiusura e ci ubriacammo anche coi gestori (rosso, bianco, cuba libre, grappa)

LASCIA A CASA LA COCA (COLA) LA PROSSIMA VOLTA!!!!!
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-Per me i fotoreports di Franz sono come i giornalini pornografici: non leggo il testo, guardo solo le foto. Quindi Franz, continua a postare i tuoi reports che altrimenti mi tocca riabbonarmi a "Le Ore" (un forumista di OTT)
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LorenzOrobico



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Residenza: Trescùr (BG)

MessaggioInviato: Mer Feb 21, 2007 3:55 pm    Oggetto: Rispondi citando

Franz ha scritto:


Un bel vinello e un panino all'insalata RUSSA con uova...

e vedevi la notte come RUSSAvi...



Si, ma lui e` sceso in 5 ore alla macchina il mattino dopo, col tuo menù ti svegli a mezzogiorno e arrivi con la frontale... Wink
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Franz
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MessaggioInviato: Mer Feb 21, 2007 4:10 pm    Oggetto: Rispondi citando

LorenzOrobico ha scritto:
Franz ha scritto:


Un bel vinello e un panino all'insalata RUSSA con uova...

e vedevi la notte come RUSSAvi...



Si, ma lui e` sceso in 5 ore alla macchina il mattino dopo, col tuo menù ti svegli a mezzogiorno e arrivi con la frontale... Wink


tse tse tse
il giorno dopo (a nanna alle 24)
alle 6 fuori dal letto
e alle 9 eravamo già al Mantova dopo aver fatto 4 trincee e prove nivologiche lungo il percorso...

passava un satellite (ASAR) alle 8 sul Lys...
e dovevamo fare misure in contemporanea...

dal Mantova poi in tutto relax a piedi a Gressa

ribadisco:

UN BEL VINELLO E SEI UN FIORE!!!!
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espo



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MessaggioInviato: Mer Feb 21, 2007 5:18 pm    Oggetto: Rispondi citando

Franz ha scritto:
LorenzOrobico ha scritto:
Franz ha scritto:


Un bel vinello e un panino all'insalata RUSSA con uova...

e vedevi la notte come RUSSAvi...



Si, ma lui e` sceso in 5 ore alla macchina il mattino dopo, col tuo menù ti svegli a mezzogiorno e arrivi con la frontale... Wink


tse tse tse
il giorno dopo (a nanna alle 24)
alle 6 fuori dal letto
e alle 9 eravamo già al Mantova dopo aver fatto 4 trincee e prove nivologiche lungo il percorso...

passava un satellite (ASAR) alle 8 sul Lys...
e dovevamo fare misure in contemporanea...

dal Mantova poi in tutto relax a piedi a Gressa

ribadisco:

UN BEL VINELLO E SEI UN FIORE!!!!



a leggerti sembri vero Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Shocked Confused
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Franz
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MessaggioInviato: Mer Feb 21, 2007 5:29 pm    Oggetto: Rispondi citando

LorenzOrobico ha scritto:
Franz ha scritto:


Un bel vinello e un panino all'insalata RUSSA con uova...

e vedevi la notte come RUSSAvi...



Si, ma lui e` sceso in 5 ore alla macchina il mattino dopo, col tuo menù ti svegli a mezzogiorno e arrivi con la frontale... Wink


AH, comunque il menu era provocatorio...
in realtà i vini c'erano
ma c'erano le lasagne (mangiate appunto coi gestori - eravamo solo noi 3 e 4 amici loro...), doppia razione e salumi vari + torta!!!

Very Happy
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Franz
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MessaggioInviato: Mer Feb 21, 2007 5:39 pm    Oggetto: Rispondi citando

espo ha scritto:

a leggerti sembri vero Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Shocked Confused


in effettiiii....
piccolo OT...come sempre Very Happy
tanto per non perdere il vizio

però alla fine si parla sempre di misure fatte in quota...dopo aver bevuto vino...

Very Happy Very Happy Very Happy

spero facciate commenti costruttivi... Laughing Laughing Razz Razz Razz








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Giacomo cordamolla



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MessaggioInviato: Mer Feb 21, 2007 6:23 pm    Oggetto: Rispondi citando

Non so proprio rispondere al tuo quesito. La mia esperienza massima in quanto a quota a cui ho dormito è stata al Balmenhorn. Nel salire (da Stafal in funivia ai Salati e poi a piedi) ho avuto un po' di problemini di nausea nell'ultima parte della salita, forse perchè partito un po' veloce, ma poi tutto ok. La sera ho mangiato risotto allo zafferano e ho bevuto acqua e the. Ho dormito addirittura senza cuscino, quindi nessun problema tipo il tuo. Secondo me, da quello che ho sentito, gli alcolici sarebbero da escludere ma anche la coca-cola non so che effetto abbia se già hai un po' di nausea di tuo. Bisognerebbe sentire il parere di un esperto.
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Luca Bono



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Messaggi: 2043
Residenza: TRENTO-LECCO

MessaggioInviato: Mer Feb 21, 2007 6:44 pm    Oggetto: Rispondi citando

Giacomo cordamolla ha scritto:
Non so proprio rispondere al tuo quesito. La mia esperienza massima in quanto a quota a cui ho dormito è stata al Balmenhorn. Nel salire (da Stafal in funivia ai Salati e poi a piedi) ho avuto un po' di problemini di nausea nell'ultima parte della salita, forse perchè partito un po' veloce, ma poi tutto ok. La sera ho mangiato risotto allo zafferano e ho bevuto acqua e the. Ho dormito addirittura senza cuscino, quindi nessun problema tipo il tuo. Secondo me, da quello che ho sentito, gli alcolici sarebbero da escludere ma anche la coca-cola non so che effetto abbia se già hai un po' di nausea di tuo. Bisognerebbe sentire il parere di un esperto.


io ho fatto la notte al Balmenhorn col rosso l'agosto di 2 anni fa, dormendo al piano sotto sia io che lui siam stati meglio degli altri 2 soci che son stati su, dove secondo me il soffitto molto basso aggravava la carenza d'ossigeno...

comunque a me il mal di montagna si presenta essenzialmente come emicrania, ma preciso che la Capanna Margherita è il punto più alto dove son stato...oltre i 4500 non so...speriamo di sperimentarlo quest'anno! Very Happy
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LorenzOrobico



Registrato: 08/02/07 23:23
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MessaggioInviato: Mer Feb 21, 2007 6:46 pm    Oggetto: Rispondi citando

Comunque io che soffro generalmente di mal di testa in montagna (non solo in quota) di solito prendo una bustina di Aulin preventiva la sera prima di un 4000, mescolata al the` freddo e tendenzialmente funziona.

Alla Margherita mi e` successo questo: siamo partiti per la Signal dalla Resegotti che stavo male con una forte emicrania (saliti il sabato da Milano a 3600m). Preso il mio Aulin al mattino, nel giro di un'ora mi passa il mal di testa... tutta la salita OK, alle 12.30 ero dentro la Margherita e stavo da dio, tanto che mi sono addormentato seduto...

E` proprio molto soggettivo... ma se ti pulsava tutto forse vuol dire che ci avete dato dentro di brutto, e` stata faticosa la salita ? Avete dovuto battere traccia ?
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